Quali sono i benefici del mais?

Quando la maggior parte di noi sente la parola “mais”, pensa a varie insalate. Dopotutto, sono i chicchi di mais che conferiscono ai piatti sia eleganza che un interessante sapore dolciastro. Ma il mais non è solo un sacco di piatti gustosi, ma anche un'abbondanza di sostanze utili. Quali sono i benefici del mais? Si scopre che per scopi medicinali non vengono utilizzati solo i chicchi di mais, ma anche gli steli e le foglie. stimmi, infiorescenze maschili, radici. Tutte le parti del mais sono ricche di vitamine: B, D, C, K, PP. Contengono microelementi come ferro, potassio, magnesio, nichel e rame.

L'uso del mais è più conosciuto tra coloro che vogliono perdere peso. A questo scopo vengono utilizzati seta di mais. Come tutti i mais in generale, sono ricchi di minerali che aiutano a regolare il metabolismo. L'infuso di seta di mais ha proprietà diuretiche e coleretiche; aiuta a diluire la bile, riducendone il ristagno, riduce la densità e la viscosità della bilirubina, i livelli di colesterolo nel sangue e aumenta la diuresi. La seta di mais è ufficialmente utilizzata in medicina e quindi può essere acquistata in farmacia nella sezione erboristeria.

Olio di mais È utile da mangiare non solo perché ha un sapore gradevole, ma anche perché ha una serie di proprietà medicinali. Ad esempio, il consumo regolare di olio di mais 2-3 volte al giorno aiuterà a normalizzare i livelli di colesterolo.

I pazienti ipertesi hanno l'opportunità di aiutare se stessi a normalizzare la pressione sanguigna con l'aiuto di questo rimedio: 1 cucchiaio Farina di mais versare 1 bicchiere di acqua bollente. Lasciare fermentare per 12 ore.bere l'infuso ottenuto senza scuotere il sedimento depositatosi sul fondo.

Cosa possiamo dire dei benefici del mais per scopi cosmetici: maschere, lozioni, scrub con varie parti del mais. Ad esempio, questa maschera funziona bene per pulire la pelle: mescola l'albume di un uovo di gallina e due cucchiai di farina di mais. applicare la pasta risultante sul viso per 20 minuti, quindi pulire con un panno umido e lavare il viso con acqua tiepida, quindi risciacquare con acqua fredda.

Fai attenzione al mais, forse può aiutarti!

Prenditi cura di te e sii sano!