I benefici delle mandorle e il loro effetto sul corpo

Le noci sono fonte di numerose sostanze benefiche per l’organismo. I benefici delle mandorle erano apprezzati nell'antichità da diversi popoli del mondo. Oggi, un rappresentante delle prugne viene utilizzato non solo nel cibo, ma anche in cosmetologia e medicinale.

Contenuto:

• Composizione di mandorle
• Benefici del prodotto per il corpo
• Controindicazioni e uso nella medicina tradizionale
• Possibili danni e processo di raccolta

Composizione di mandorle

I benefici delle mandorle sono determinati dalla loro composizione chimica. Tutti gli utili e i nutrienti si trovano nel guscio del prodotto, più vicino al guscio. Per questo motivo si consiglia di mangiare le mandorle con la buccia. La noce è ricca di calorie perché è composta per il 40-60% da grassi saturi, per il 30% da oli essenziali e poco meno dell'1% di olio essenziale.

Vitamine e sostanze nutritive nelle mandorle. Vitamine E (antiossidante naturale). Rimuove le tossine, aiuta a mantenere la giovinezza e la bellezza. Dopo l'attività fisica, aiuta attivamente a ripristinare le forze. Impedisce lo sviluppo di molti malattie, compresi quelli oncologici.

In media, per saturare il corpo con vitamina E, è sufficiente mangiare 15 g di noci al giorno.

Vitamine del gruppo B (compresa la B1). B1 - aiuta a far fronte allo stress durante l'aumento dello stress mentale, è un antidepressivo naturale. B2 – aiuta a ripristinare l’energia vitale ed elimina i disturbi del sonno. B6 – aiuta a migliorare la memoria e l’attività cerebrale.

B9 – affronta una maggiore eccitabilità del sistema nervoso. Vitamina C. I suoi benefici non possono essere sopravvalutati: rallenta il processo di invecchiamento, aumenta l’immunità e le funzioni protettive del corpo, e così via.

Benefici del prodotto per il corpo

Inoltre, gli esperti medici raccomandano le mandorle come terapia aggiuntiva:

1. Per malattie cardiache e aterosclerosi.
2. Per il diabete mellito. Le mandorle aumentano la sensibilità all’insulina.
3. Nella dietetica. Gli esperti ne hanno apprezzato le proprietà curative proprietà nocciola nella tua zona.
4. Aiuta a proteggere la mucosa gastrica e il funzionamento del tratto gastrointestinale in generale.
5. Per la depressione. Aiuta a ripristinare l'umore.
6. Quando si combatte l'anemia. Aumenta l'emoglobina e arricchisce il sangue di ossigeno.
7. Per l'insonnia.
8. In cosmetologia, a causa del suo alto contenuto di grassi, le mandorle hanno preso un posto d'onore.

Controindicazioni e uso nella medicina tradizionale

Le persone obese non dovrebbero mangiare le mandorle. La frutta secca in generale può causare reazioni allergiche, quindi le persone inclini alle allergie dovrebbero evitare anche le mandorle.
Controindicato per le persone con problemi di digestione del cibo. Evitare l'uso se una donna incinta ha problemi cardiaci. Le mandorle non dovrebbero essere date ai bambini.

Utilizzo nella medicina popolare

In natura la noce si divide in amara (selvatica) e dolce (domestica). Le proprietà benefiche delle mandorle fatte in casa sono inferiori a quelle della loro controparte, ma in generale entrambe possono essere utilizzate nel trattamento. La medicina tradizionale non è in ritardo rispetto alla medicina tradizionale e utilizza attivamente le mandorle nel trattamento.

1. Aiuta a rafforzare la vista, ordinaria, fatta in casa noce.
2. Le mandorle mescolate con amido di frumento aiuteranno a far fronte alla pleurite, all'asma e alla tosse cronica.
3. Le noci tritate aiutano a curare l'emottisi e la tosse.
4. Le mandorle dolci eliminano le macchie della pelle (abbronzatura, lividi, lentiggini). Mescolato con il vino aiuta a combattere l'orticaria e la forfora (applicare esternamente).
5. Miele e mandorle affrontano l'herpes e le ulcere striscianti. Mandorle, vino e aceto curano la tigna.
6. Un dolce pestato fatto in casa a base di prugne, mescolato con zucchero, viene utilizzato per liberarsi da: tosse, anemia, mal di testa, insonnia, crampi e intorpidimento degli arti.
7. Se consumato con la buccia fresca, purifica lo stomaco e aumenta la forza del corpo.
8. Puoi anche curare le malattie urinarie e intestinali con cibi fritti. E quando viene aggiunto lo zucchero, aumenta la produzione di sperma.

Video sui benefici e sui possibili danni delle mandorle:

Piaghe da decubito, gonfiori al seno, distorsioni, rumori e dolori alle orecchie vengono curati con olio di mandorle. Viene anche utilizzato per ammorbidire e nutrire la pelle.

Possibili danni e processo di raccolta

Il processo di raccolta dovrebbe essere preso in modo responsabile. Se raccogli immaturo noce, poi quando entra nel corpo, avviene una reazione di scissione e si forma acido cianidrico. Combinato con il potassio diventa un potente veleno (cianuro di potassio). Se mangi 20-30 frutti acerbi, ciò porterà a un grave avvelenamento.

Nonostante tutta la loro utilità, le mandorle vanno consumate con moderazione. Sebbene il prodotto sia sano, è difficile da elaborare per lo stomaco. Di conseguenza, processi stagnanti nel tratto gastrointestinale. Sia le noci dolci che quelle amare sono adatte per uso medicinale. Oltre a utilizzare l'intero nocciolo del frutto, vengono utilizzati gomma, olio di noce e corteccia di radice di pianta.

Entrambe le varietà di mandorle non possono essere raccolte prima del loro periodo di maturazione.Puoi dire che il processo di raccolta è arrivato dal pericarpo rotto. Si elimina il pericarpo esterno, si staccano i noccioli e si fanno essiccare al sole. Può quindi essere utilizzato per produrre olio.

Viene utilizzato in medicina nella preparazione di soluzioni iniettabili di farmaci. Utilizzato come base per unguenti ed emulsioni. Se usato correttamente mandorla nocciola, ti aiuterà non solo a sollevare il tuo umore, ma contribuirà anche alla guarigione del corpo.